Lymfodrenážna manuálna masáž
Jedným z odvetví fyzikálnej terapie je aj manuálna lymfodrenáž. Lymfodrenáž je nielen liečebnou fyzikálnou metódou odstraňujúcou opuchy, ktoré vznikajú jednak primárne a sekundárne následkom operácie, zápalu a ožiarenia, ale je i metódou rehabilitačnou, rekondičnou, kozmetickou a anticelulitídnou. Vykonáva sa manuálne s použitím detského púdru na jednotlivých častiach tela, alebo celotelovo.
Popis
Táto metóda lymfodrenáže sa aplikuje v zdravotníckyh centrách a lymfocentrách ako vyhľadávaná relaxačno-regeneračná procedúra. Účinne sa tiež začína aplikovať u športovcov kde pri výkone dochádza k preťaženiu pohybového aparátu, najmä svalov a kĺbov. Pri väčšom pracovnom zaťažení dochádza k zvýšenej látkovej premene, prekrveniu končatín ako i celého tela. Lymfodrenážna masáž, ktorá sa aplikuje po väčšej záťaži je veľmi účinná na odstránenie intersticiálnej tekutiny plnej únavných metabolitov zo svalov a nervov, ale i k odstráneniu nahromadenej krvi z malých žiliek. Dochádza tiež k zníženiu tekutiny v kĺbnych púzdrach.
Účinky lymfodrenáže
Výsledok manuálnej lymfodrenáže je možné registrovať už bezprostredne po podanej lymfodrenážnej procedúre s pocitom ľahkých, voľných končatín a celého tela. Lymfodrenáž aktívne pôsobí proti celulitíde, opuchom končatín, zlepšuje krvný obeh, metabolizmus, cirkuláciu lymfy, detoxikuje organizmus, zlepšuje celkovú vitalitu pokožky a celého organizmu, pôsobí upokojujúcu, relaxačne, pocitovo je veľmi príjemná.
